千颂伊微博晒美食 真正的吃货才没时间拍照，如果你这么轻易相信明星晒美食拉仇恨的行为，那就真是很傻很天真了！

千颂伊微博晒美食 如人饮水冷暖自知，明星伙食究竟怎么样，恐怕只有她们自己心中有数。大晚上po图炸鸡、啤酒、红烧肉的不可全信，反倒是郑秀文、何韵诗等天后级人物晒出的减肥餐确实是低脂靠谱。

郑秀文 Sammi 郑秀文 明星中喜欢泡健身房的很多，郑秀文也不例外 Sammi经常到健身室跑步已不是新鲜事，最近她更决定踏上健康之路，吃也挑健康来吃。 她于微博上传了这张照片，平日不怎么注重早午餐的她下午以藜麦(Quinoa)拌蔬菜和鸡胸来，她更指藜麦高蛋白高纤维低卡，营养十分丰富。 Hocc 何韵诗 早前于YSL发布会看到Hocc真人，虽说她不是十分瘦削的类型，但身型真是十分Fit，一点肥肉也看不出来！ 早餐 其实她为了减肥，早餐吃得十分健康，包括有果汁、苹果、燕麦、芋头及烚蛋。 Brunch 就算是剧烈运动过后及排舞天，阿诗的Brunch也只是多吃两片面包，对她来说已是十分丰富。 晚餐 晚餐主要是蔬菜及烚鸡肉，只加黑胡椒调味。

Ivana 王菀之 为了即将举行的演唱会，Ivana不但勤于练舞，对饮食更是十分节制。 王菀之在网上笑说：“Flexi-Patch是我的好朋友， 朱古力和炸鸡髀是敌人。” 王菀之减肥餐 演唱会餐 Ivana的演唱会餐包括水果、果仁及乳酪，十分健康！(虽然她说这只是其中一碟)。     晚餐 而晚餐是加了坚果种子的无糖燕麦。