对于持F-1签证的留美学生，在学术项目完成中或完成之后都可以以任选实习的方式进行校外打工，任选实习必须符合USCIS的用工规定，得到USCIS和学校国际学生办公室的同意，才能申请实习。那么如何申请OPT呢？

OPT申请要求及注意事项

(1) 获得由指定校方官员开具的同意工作的推荐信。

(2) 完成整整一个学年的学习(九个月)，且学习成绩良好。

(3) 未成功在校内找到工作。

(4) 申请前需填写详细的申请表格，并附上相关的证明文件。

(5) 工作类型不仅限于本专业。

(6) 学期内每周可工作20小时，如果注册了下一学期的学习，则可在暑期或学校放假期间干全职工作。

(7) 不要求已经找到工作。

申请OPT的文件提交流程：

1、首先向就读学校的国际学生事务办公室索取OPT申请表。

2、请导师填写推荐表。

3、填写本校的有关表格和Form I-765表。

4、提交申请给国际学生事务办公室，工作人员会重新发放一张新的I-20表，在第三页上有国际事务办公室长官的推荐信(签字)。

5、保留所有申请文件的复印件。

6、把所有文件寄到以下地址(最好用挂号信)：

United States Citizenship and Immigration ServicesEastern Service Center75 Lower Welden StreetSt. Albans, VT 05479-0001**

7、准备好以下文件：

A、Form I-765表。

B、SEVIS I-20 表的第一和第三页的复印件(带有本校国际事务办公室导师的推荐信)。

C、I-94 Card 卡的正反面复印件。

D、两张护照相(在每张照片的背后用铅笔轻轻的写上名字和入学号，并放在信封里，附在申请表里)。

E、护照上带有个人资料页的复印件，包括护照延期的纪录页。

F、所有之前签发的I-20s 的复印件。

G、以前的OPT卡或其他的工作卡(EAD)的复印件。

费用： $340(给USCIS的支票或者汇款或个人支票，不要夹带现金)。把上述文件订在一起，通过挂号信，或联邦快递寄送。

毕业前实习和毕业后实习，有不同的规定：

A、毕业前的任选实习 OPT before completing a degree必须是注册全职学习；在上学阶段只能每周工作20个小时；在暑假和其他的休息时间可以做全职工作；完成了所有课程后、写毕业论文或做课题期间就可以全职工作。

B、毕业后的实习 OPT after completing a degree OPT取得学位后可以全职工作(每周40个小时)，但所有的任选实习必须在14个月完成、在取得学位前必须让USCIS收到相关的任选实习申请。

C、经济特困需要工作许可(Economic Necessity Work Permission: F-1 & J-1)如果遇到了“不可预见而又无法控制的严重经济困难”，可以请求INS允许留学生到校外打工。

但是，经济特困需要工作许可很难获得，因为在得到学生签证之前必须已经证明自己的经济状况良好。在获得工作许可之后到了美国以外的其他国家，INS会要求签发新的I-20表重新反映留学生经济来源变化，这一点需要重视。