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微波炉巧做快手菜
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来源:傻傻分不清@kaidiran 1/19/2017 10:00:00 PM
许多主妇把微波炉当成热剩菜剩饭的工具,其实微波炉可烹调,加热,解冻,烘干。只要用心探讨和研究,微波炉的功能会对日常生活有很大的帮助。例如用微波炉做菜,简单方便又美味。下面就为你带来微波炉花样美食的做法,无论是烤茄子,烤鸡翅,蒸蛋羹……统统都能用微波炉搞定! 肉末粉丝娃娃菜 娃娃菜鲜嫩、绿豆粉丝筋道有弹性、肉馅营养有滋味,而且各种颜色搭配一起,还很漂亮。用微波炉做这道肉末粉丝娃娃菜,用时短、味道香,比普通蒸锅做出来的粉丝口感更加Q弹。 原料:娃娃菜、猪肉馅、绿豆粉丝、植物油、酱油、盐、小葱、大蒜、红剁椒 做法: 1.娃娃菜清洗干净; 2.绿豆粉丝提前用凉水泡软,剪成10厘米左右的段; 3.娃娃菜切成十余份,均匀地铺放在盘中; 4.将粉丝铺散在娃娃菜上; 5.小葱切末,大蒜拍碎; 6.炒锅中倒适量油,将猪肉馅倒入煸炒至变色; 7.先后加入适量酱油、盐、剁椒、小葱末、大蒜末,翻炒均匀; 8.将炒好的肉馅均匀地倒在粉丝娃娃菜上,再倒入少量清水; 9.将菜盘放入微波炉中,上面盖一个盘子; 10.用中高火加热8分钟即可。 小贴士: 1.炒肉馅时可以适当多放一点酱油,这样肉汁才能更多地渗透到粉丝和娃娃菜中; 2.一定要倒些清水在盘中,这样才有足够的水蒸汽让娃娃菜变软; 3.盖一个盘子能够使水蒸汽很好地聚拢在盘中; 4.不同的微波炉有功率和功能上的差别,请根据自家使用的微波炉实际情况来调整。可以分两个阶段来完成最后的制作,酌情增加时间和功率。 微波炉发糕 原料:细玉米面1勺、普通面粉1勺、酵母2克、温水适量、红枣适量、白糖适量 做法: 1.把玉米粉、面粉、酵母放到微波炉专用容器中; 2.加温水拌成稍稠的面糊; 3.红枣洗净去核,切成小块; 4.红枣摆在面糊上,盖上盖子放在温暖处发酵,发成约2倍大; 5.放入微波炉先高火3分钟; 6.打开盖子,再放入微波炉中火6分钟; 7.取出,拿牙签扎一下,如果牙签干爽没有粘面糊,就说明熟了; 8.倒出,晾凉,切块即可。 |