我叫张玉，刚踏入30岁，有一个宝宝，我每天的生活就是带娃，吃饭，睡觉，起床，带娃。    其实应该很多宝妈都感同身受，即使你其他事情都不做，带孩子这一件事一天下来就够你忙活的了，你没有空去想说换季了要买新衣服，去挑选好看的衣服，也没空去说研究化妆啊或者护肤品，平时敷面膜的时间恨不得先把家务做了。    某一天自己闲下来的时候照了一下镜子，惊醒自己怎么那么胖，翻了一下衣柜拿出生孩前的裙子，怎么也套不上去了，我以前虽然也不瘦，但是怎么又胖了…    印象中我从高中就一直胖，一直都想瘦下来，但一直都没有瘦下来，因为平时吃的多，但是我又特别讨厌运动，而且吃了喜欢睡…    后来我也有吃减肥的东西，什么减肥茶，苹果醋，结果就是拉肚子，拉得整个人是软的，敷药包，然后还不让喝水，自己水分都没了，而且经常便秘…    看着自己穿衣服不好看的样子，我妹妹用油腻形容我，因为家里的兄弟姐妹个个都是高高瘦瘦的，我就是特别的那个，特别油腻那个…连我妈都特别嫌弃我，胖子没有未来    踏入30岁的时候，我很慌，同时也很想改变自己，想变精致点，不想再油腻下去了，别人不会透过你油腻的外表去欣赏你的内心的！想改变自己，想过和以前不一样的生活，从现在开始我会一直健身，自己也学习天天做减脂餐，想改变自己，想改变自己的生活方式，    接下来我会在抖音分享我得减肥历程，分享我得减脂餐，有兴趣的宝宝可来抖音关注我，抖音号：zy15583275830一起加油！