我叫雪晴。    年龄24岁，是一名宝妈，    因为饮食不规律不控制导致自己一直处于肥胖状态，    尝试过各种减肥方法！    不但没减下来，反而导致皮肤很差，精神不振，身体机能变差，    最严重的一次是减肥减进医院。    后来通过饮食控制以及运动，    从150减到现在的121斤！    我现在抖音（moma1221）分享一些健康安全的减肥方法，    希望让大家少走一些减肥的歪路。    一起变美吧！