寒风萧瑟，雪花纷飞，许多人喜欢初春的清冷。然而，对于口腔溃疡患者来说，却是他们难熬的日子。暖气、空调、火锅，这些虽把寒气驱走了，却加剧了口腔溃疡的发生。那么，该如何预防口腔溃疡的发生呢?    济南杏林中医医院口腔黏膜科专家辛玉娥主任说，初春天之际气温变化异常，患者应当预防天气温度多变，主要有：    1.多喝温开水，补充体内水分，防止口唇干燥。北方家庭普遍安装了暖气、空调等取暖设施，这些设施在将人们的居所变成“温室”的同时，也使室内更加干燥，人体缺水严重，极易引起口腔溃疡。    2.春天感冒流行时喝上几包板蓝根，不但可杀死感冒病毒，同时也有预防口腔溃疡的功效。如果已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润。    3.多吃蔬菜水果，尤其是深绿色和黄色的果蔬类。蔬菜、水果含有丰富的维生素和矿物质，口腔溃疡的发作与体内微量元素的缺乏和失衡不无关系，多吃蔬菜、水果可在一定程度上预防口腔溃疡的发生。    4.加强锻炼，防止其它全身性疾病。春天是寒热交替之际，人体抵抗力下降，各种疾病发生率提高。对于口腔溃疡患者，要警惕其它疾病引起或加重口腔溃疡。同时，加强锻炼，增强体质，预防和减少各种疾病的发生。    口腔溃疡受多种因素影响，以上这些措施仅能在某些方面起到预防的作用。如果口腔溃疡已经形成，尤其是长期反复发作的患者，在春天要特别引起重视，口腔溃疡7天难以自愈时，必须到医院做一个病理检查，以确定病因，及时对症治疗。    后专家提醒患者，得了口腔溃疡使用中药治疗比西医治疗效果好。在治疗过程中，选择一家专业正规的医院也很重要，避免被医生误诊、错疹。治疗口腔溃疡一般药物很难奏效，患者可选用济南杏林中医医院口腔黏膜科立体修复治疗体系治疗，该体系包括了蓝氧治疗、美国TS超声雾化导入疗法、MCDR脉冲导融等多种疗法，特别是蓝氧治疗，不仅可帮助患者重整免疫系统，还可帮助修复人受损组织，改善人体血微循环系统。    祖国医学中医治疗口腔溃疡为何有如此好的效果?专家介绍，中医在我国拥有数千年的历史，一直强调利用人体自身的特点治疗其病。中医相对于西医治病，在理念上更加强调人的自身因素，避免外部环境强行干扰人体，造成不必要的后遗症。正是因为如此，延续了千年依然被认为是重要的治病学说。