为了长高走了不少弯路，吃的药也五六千了，没什么乱用。后来看到国外的老外使用拉伸的方法增高，我感觉可以，也开始用百倍特拉伸器拉伸身体，有空就拉一拉，听舒服，三个多月感觉有增高了，身体也比较舒服。量了一下有两厘米左右的长高。