口腔溃疡的危害很大，严重口腔溃疡久治不愈，还有变的风险。口腔溃疡发作的时候疼痛难忍，那么口腔溃疡患者在日常应该注意什么呢?    1、口腔溃疡发作时，一定要保证9小时的睡眠，早睡早起，应该避免过度的辛苦劳累。适当放松自己的心情。    2、保持乐观的心态。许多的口腔溃疡患者被口腔溃疡折磨的痛苦不肯，每天中医认为，长期的情绪不佳或烦躁的心情会导致人体上火，从而增加溃疡出现的机率。    3、保持口腔洁净，很多口腔溃疡患者因为疼痛而不敢刷牙，这样会导致口腔内有更多的细菌，没有得到及时的清理，从而加重溃疡的症状。所以，患者要坚持每天早晚刷牙以及饭后立即漱口的好习惯。    4、注意营养，调节饮食，多吃富含维生素、锌以及清热解毒的食物，而且口味要清淡，避免各种油腻厚味食物。    济南杏林中医医院口腔黏膜科的专家提醒患者，长期的、反复的口腔溃疡一定要接受专业的治疗。济南杏林中医医院口腔黏膜科通过蓝氧治疗治疗口腔溃疡，效果显著。结合中药、物理疗法等多种治疗方法，彻底治疗口腔溃疡。“蓝氧治疗”被国际卫生组织称为“生物治疗绿色疗法”，蓝氧治疗，不仅可帮助患者重整免疫系统，修复受损组织，改善血液微循环系统等，康复后还可积极影响患者身体，提高人体的抗病能力。自推出以来，已经康复了数万口腔溃疡患者，其效果得到了广泛认可。    以上讲解了口腔溃疡的注意事项，相信对大家有所帮助，这些小措施能够缓解口腔溃疡的发作，但是口腔溃疡反复发作很严重，建议你及时到专业治疗口腔溃疡的医院进行治疗，济南杏林中医医院口腔黏膜科是治疗口腔溃疡权威，有效的医院，是你治疗口腔溃疡好的选择!