都说今年的冬季特别的长，已经到了春天，但是空气中还透露着丝丝凉意，但不少女生却为不远的暖季提前做好了准备。脱去厚重外套，露出了自己娇嫩的肌肤，是不是在为换季肤质烦恼着呢？全球最注目的护肤新概念——瓜果蔬菜，健康的果蔬护肤方式正热门！

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水果润体再次风靡

就像开怀大笑能促进排除身体里的废气，水果型润体乳带给肌肤的也有异曲同工的效果，布拉德·皮特、大卫·贝克汉姆都是这类活力产品的忠实粉丝。而今年特别流行的是复合调水果润体品。就是说闻起来，前调是一种特征明显的水果味，如柑橘、蜜瓜等，但后调却不简单，夹杂花香调或者其他果蔬。当这种清冽的水果味和不同的肌肤结合后，就会产生属于自己的独一无二的体味。水果型润体品使用的最佳时间是晨起沐浴后，同类的沐浴液和润体乳一起使用，留香的时间会更长，即便当下衣服还未完全轻薄，它也会帮你获得一整天的轻盈感。

用鲜榨水果给身体排毒

如果你本来身材就不错，只是因为这个冬天的胡吃海塞在腹部堆积了赘肉，用鲜榨水果汁给身体清毒是恢复身材中偷懒又见效的方法。当然，喝法还是很讲究的。米莎·巴顿坦白，在给身体清毒的几周里，每天只吃两顿素食，每顿只有七分饱，感觉饥饿的时候就大口喝健康的鲜榨水果，实在饿得慌咋办？吃香蕉。这一招在那英复出前也曾被借用，高强度的舞蹈排练后，她只被批准吃香蕉。

冲绳 身体发肤都在“争风吃醋”

话说几年前，果醋养颜确实火了一把。以谷物、果蔬酿制的醋，不单有开胃、舒肝、补肺的功效，大量的有机酸还能增强人体免疫力，有助排毒，让食醋一度成为保养风尚。最近在日本，美容醋可是紧俏得很，不但材料源和提纯度大幅提升，价格也随之翻了倍。因为美容专家发现，水果醋不仅可以用来吃，用在皮肤和秀发上也有绝佳的效果。没错，2010年“醋热保养”又杀回来了！

很多人都知道每天饭后一小杯果醋，有利于保持身材。但是，科学家最近有一个新发现：水果醋中的果酸因子能有效刺激头皮新陈代谢，加快发根的营养供应，头发就会嗖嗖地蹿高。所以，当下的冲绳特别流行用蔗糖醋/苹果醋代替护发素。每次洗完头后，用大约半纸杯的醋轻轻涂抹头皮，果醋中的醋酸能去除发丝中的静电离子，秀发从冬日的帽子里钻出来后，也会格外顺滑听话。

首尔 香熏恋上100%蔬菜

听说过薰衣草、玫瑰香熏，可你听说过菜花、豌豆香熏吗？在韩国首尔，最近超火的香熏恋上了100%有机蔬菜！譬如，今年美白新品成分里出现的豌豆角黏上了香熏，菜花、蚕豆这些厨房食材都有模有样地成为了香熏的主打原料。当然，这样做完全不是为了噱头，它们不仅舒缓功效不输花卉香熏，还有出众的抗老功效。试想，当你闭上眼嗅到一股田野里的蔬菜清香，精神会格外振奋，身体、发肤里的细胞也就跟着沾光啦。

“田野心情”驻颜于无形

用竹节盛装的有机菜花、蚕豆香熏，跟花卉香熏不同的是，营造的气场更加轻柔舒缓，而且非常环保！所以，即便是有孕妇和婴幼儿的家庭，都能放心使用。它们在刺激大脑产生快乐因子（脑内啡）上也非常拿手，所以很适合在入眠或晨起时使用，净化空气，保持好心情，自然是驻颜保养的无形加分项。

纽约 傍上西柚想瘦就瘦

西柚是水果中最容易令人感觉开心的一种，虽然前调感觉有点涩，但入口后清香甘甜，含有的丰富维生素却是其他水果不能比拟的，所以又有“快乐水果王”的雅号。也许你不知道，西柚还是瘦身高手，用它萃取制成的润体霜能加速脂肪细胞代谢，紧致肌肤的功效位列前茅。这一发现首度风靡纽约后，西柚口味的瘦身保养品一度脱销，美国这个全世界消耗口香糖最多的国家还顺势把它制成了香口珠。

口香糖也助瘦脸一臂之力

西柚制成口香糖并非空穴来风。科学家曾惊异地发现，咀嚼运动能增加氧气向大脑的输送量，提高脑皮层神经细胞的代谢速度，只不过需要注意的是，口香糖对大脑的作用时间为7分钟。多咀嚼虽无害，却会让咬肌不知不觉变大。西柚口香糖却不一样，咀嚼它到融化无味的时间正好在7分钟内。