有了宝宝后通常能听到这样的回答： 宝宝便秘，上火啦！宝宝眼屎多，上火啦！ 宝宝口舌生疮，上火啦！宝宝小便黄，上火啦！......朋友家女儿闹闹，三天没有拉屎，奶奶就急了喊着要给宝宝“去火”。茶水、绿豆汤，甚至还找来偏方给闹闹试。结果就是闹闹肠胃受不了这些食物，腹泻进了医院。 其实，不得不说好多新手妈妈和爸爸，在宝宝开始喂养辅食之后就开始焦虑和担忧，问题一个接着一个，完全细节到宝宝的吃喝拉撒方方面面，特别是在辅食喂养的阶段。 这时候父母亲就要注意了，平时妈妈们要有意识的在宝宝的饮食中加入高膳食纤维的食物。或者时不时给宝宝添加点粗杂粮，也会用杂粮的面点，方便小宝咀嚼，摄入更多膳食纤维。而不是随意给宝宝使用药物，其中的副作用和功效对于宝宝来说都是很大的，所以健康辅食，科学喂养甚是重要！ 杂粮含有的膳食纤维比较多，维持身体健康不可缺少的营养素，还有利于肠道健康，预防便秘。萌童季有粥米、杂粮小面条、彩虹蝴蝶面、卡通面、胡萝卜颗粒面等富含维生素的宝宝辅食产品，健康又营养，而且口感很适合宝宝，软糯又营养。萌童季一系列的杂粮面给宝宝补充各种维生素的同时，还有满满的膳食纤维，光看颜色就非常有食欲了，赶紧给你宝宝来一碗吧。 其实，萌童季给宝宝们的辅食都是遵循以下几个原则： 1.含有高能量、蛋白质和微量元素，特别是铁，不能是很水很稀的； （比如，应该是浓稠的粥而不是清稀饭；可以是菜泥，却不是菜水） 2.容易吃，好消化； 3. 准备过程和喂的过程都保持卫生； 4.不含有骨头和坚硬的小块（如坚果、植物种子等）以免呛住； 5.?不辣、不咸，无添加，零色素 宝宝的辅食添加，选择萌童季，妈妈最安心的辅食选择！