大多数妈妈们还是了解益生菌的积极作用的，所以都会选择给宝宝补充上。我也不例外，为了宝宝能成长的更健康，我在日常饮食里就会加上益生菌来给他补充。妈妈们只知道是好东西，但是吃益生菌的最佳时间你们get了吗？还没解锁的宝妈们，看看我的喂养记吧~     益生菌的最佳时间：饭前或随餐    其实怀孕初期就了解到益生菌有着调节肠道菌群平衡，调节免疫力的作用，当时想着要给宝宝补充上。卸货后又不敢胡乱的进行，要知道错误的时间与方法往往大大减少了益生菌的积极作用，所以吃益生菌的最佳时间我一定要掌握好，这样宝宝才能长得好~好嘛~又一波科普要搞起~     益生菌的最佳时间？我家宝宝一直认可合生元    在哺乳喂养的空闲时间，又做了很多功课，科普了一些知识，当然统统都是母婴类的也是关于益生菌的。吃益生菌的最佳节点是在空腹的时候吃，或者是跟餐一起服用，由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利的到达肠道定植的部位，更好的为肠道建立正常的菌群。益生菌通常是预防和缓解婴幼儿腹泻、消化不良、便秘或者过敏等肠道问题的，它能够帮助宝宝建立正常的肠道菌群，增加宝宝肠道内有益菌数量，抑制有害菌生长，恢复宝宝消化功能，从而预防和缓解肠道问题。如此看来小宝宝也是能够选择的。所以我要行动起来了，为宝宝选购一款益生菌。     益生菌的最佳时间：随餐跟着奶粉一起冲泡就好了    虽然理论上来说小宝宝可以吃，但是我也要选择安全放心的品牌。最后看中了合生元益生菌滴剂，粉液现混的设计能最大程度上保存菌的活性，滴在乳头上喂奶的时候一起就喂给宝宝了，也很方便，最重要的是合生元是全球领先的益生菌品牌，质量和口碑我们时见证的。之后我家宝宝就一直在吃合生元益生菌滴剂，直到前不久断奶后，给他做个小升级入手了合生元儿童益生菌白金版，特别添加的M-16V菌种，临床验证可预防和缓解过敏症状，也款就很适合现在这个易于敏感的换季时期选择。    因为一直坚持给宝宝吃益生菌，宝宝的改变我们当家长的都看在眼里。这次啊，再有人问到吃益生菌的最佳时间，我一定说越早越好~