面膜已经成为爱美的集美们不可或缺的一种护肤品，然而让很多人对怎么敷面膜有困惑，诗薇兰妮就来给你们解一下惑，面膜到底是早上敷效果好，还是晚上敷效果好?什么时候敷面膜好？ 早上敷面膜 人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个从早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候适合的是使用补水面膜来补水。    最好在6:307:00之间使用，这段时间用面膜来吸收效果最佳。 但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。 晚上敷面膜 相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，时间在晚上10：30-凌晨2：00，这个时候各方面的代谢是相对最快的。 人体各器官也在加快排毒和代谢，皮肤处于代谢高峰，此时若能提供营养再生和修复。 特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的，但是建议做面膜更好的时间是22：30~23：00。 敷面膜牢记正确的三大要点 1、敏感肌慎用面膜 某些乳化剂、防腐剂、香精对敏感肌肤的刺激会增强，从而导致细胞间质流失，使肌肤的屏障进一步受损。 所以此类肌肤要减少做面膜的频率和持续时间，每次敷10分钟左右为宜，且要避免使用软膜粉、撕拉式面膜等对角质层有清理作用的面膜。 2、敷过的面膜不能重复使用 很多女生在用完面膜后，会将袋中残留的精华液存在冰箱里，下次再用来敷脸，这样是非常不好的。 诗薇兰妮特别提醒，凡是接触过空气和肌肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋生的营养基，即使马上放进冰箱也无济于事，所以千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸哦! 3、面膜不能天天敷 不少明星宣称每天都要敷面膜，你可别把这话当真，面膜是加强型保养品，每天用只会给肌肤增加负担。 即使天天都敷皮肤也来不及吸收全部的养分，而且长期使皮肤处在面膜环境中还会降低皮肤自我修复的能力及自身的抵抗力，所以诗薇兰妮建议每周根据自身皮肤的需要选择功能型面膜进行2-3次的加强保养!