引起脂溢性皮炎的原因有很多种，其中有一个原因就是饮食习惯，食用过于油腻、嗜甜、饮酒、过食辛辣刺激的食物，都会引起内分泌失调、消化功能失常，而造成或加重脂溢性皮炎。

俗话说，病要三分治七分养，那么得了脂溢性皮炎，日常生活中有哪些注意事项？

选择具有保湿作用的保养品

日常护肤的化妆水要避免酒精、去角质、收敛毛孔等成分。乳霜、乳液的效果比凝露好，注意需选择不含人工香精，低敏感的产品。

不要用过热的水洗脸，洗头

过热的水温会过多的带走我们皮肤表面的油脂，长期下来，热水卸妆洗脸和洗头等等不当行为会把我们的皮脂膜给洗光光！

所以洗脸洗头时一定要注意水温问题。要使用凉水洗脸洗头，凉水不等同于冷水、冰水，而是无感水温。

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赛生药业，中国皮肤健康行业领军品牌，专注皮肤病研究20余年，拥有产品专利近百项。与全国六百余家医药机构、药房、诊所建立长期合作；与香港虎镖医疗研究院、郑州大学药学院、河南工业大学生物工程学院等权威机构建立战略合作伙伴关系；

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