俗语说病要“三分治，七分养”，这“七分养”就是要靠患者平时注意生活细节。

（1）银屑病患者一定要勤洗澡，并且最好用清温水，切忌使用碱性沐浴液； （2）洗完澡要涂保湿霜等护肤品； （3）对于中老年患者，早上采用“果浆+稀饭”食谱对控制病情十分有利。皮损面积不超过3个巴掌的话，不用服药； （4）烦躁或压力大时，听音乐放松也非常重要。