我现在是大四学生一枚， 快毕业了，也签了工作 。银屑病是小学就有了 ，期间吃过不少药 ，现在也是，实在实在不想吃药了 。

去年10月中旬严重了 ，请假半月回家， 我的医生依旧给我开了自制胶囊中成药，以及百癣夏塔热片还有一些有激素的软膏，初中用她这些药的时候很有效，一直控制的很好，但是现在大四上学期，可能找工作压力也大，吃上有些放肆，但绝对还是没沾酒和海鲜之类的，算是爆发了吧。

全身都有，请假半个月回家抹药，去打提高皮肤免疫修复力的针，有所好转。。。但是到学校后不小心吃了一次带辣子的面，然后我觉得好像又加重了，我真的有点绝望其实，前面的努力吃的抹的药打的针都前功尽弃了，真的有时候自己就在想为什么要这样，就难受。

父母见我这么严重，就知道这个药已经控制不了我现在病情了，并且我也咨询了一下正在学医的大学同学，应该是激素药用多了，出现了副作用，朋友告诉我再也不要用激素药了，就赶紧到处找其他的药，后来发现一家赛生皮肤健康管理中心，说可以治我这种皮肤病，而且父母怕不管用，帮我要了一份免费的体验装，我还特意找朋友看了一下成份表，确定没有激素，并且进口成份吡硫翁锌含量相对还比较高呢。

学校快考试了，如果去医院治疗，一个月时间也不够，该开始毕业论文事宜了可能会比较忙，紧接着就该入职报到了，太难了，这个喷剂的好处是可以随身携带，100g上飞机也刚刚好。让我在心理上瞬间接受了它，产品没有激素，这个的确是一个良心产品。由于爆发期太痒了，我一天喷3次，第三天的时候，我看有的比较小的皮损开始中空了，皮也没有那么厚了，爸妈看到了效果，就给我订了一个疗程的，让我坚持使用，安心学习。

得了这么多年的银屑病，一直反反复复，父母一直担心我，让我也非常的愧疚，感觉自己这次如果再忌不住口，就太对不起他们的奔波和辛劳了。于是，每天坚持使用赛生适今可，同时饮食清淡，每天早起喝粥，坚持在操场跑步，大约有半个月的时间，身上原本爆发连成片的皮损逐渐变平了，边缘的皮肤也没有那么厚了，皮屑也基本没了，我高兴极了！

记得以往到了春季，一定会再来一次复发，今年因为有了赛生适今可，春天反而过的很轻松，没有爆发，身上也不痒了，感觉阳光在照耀幸福在招手，心情也变的明朗了许多。

从我这么多年的经历来看，银屑病不仅要治疗，而且还要患者自我保健和控制饮食；养成良好的生活习惯，不随便使用激素药物，在这个前提下，坚持按时按量用药才会取得良好的疗效。