我们一群30+的姐妹聚在一起，比起穿什么衣服，买什么包讨论更多的话题就是怎么保养皮肤。说实话20几岁的时候是真不怕，也看不出来什么。一过30感觉这个皮肤就是一天不如一天！真的是见老啊~其实，胶原蛋白流失是肌肤衰老的主要因素，为了补充它我可是真没少下工夫，然后就有朋友问我vidaglow胶原蛋白有用吗？还有其他有效的产品试过没？今天我就跟大家分享一下吧~     1.韩国爱茉莉VB内可美胶原蛋白液     这个是我吃过的一个补充胶原蛋白的产品，是韩国爱茉莉的，果然做美妆的公司在这方面也非常专业，里面含有对皮肤非常友好的优质蛋白，是小分子成分更易于人体吸收，能够帮助肌肤细腻膨弹紧实度，除了高含量的胶原蛋白肽，还添加了对皮肤健康非常有益的精华成分，比如维生素C、神经酰胺、透明质酸以及弹性蛋白等成分，全方位的抵御肌肤老化，增强弹力，提高肌肤自身的再生能力。而且是女生喜欢的莓果酸甜口味，每晚睡前30分钟左右，洁面涂完护肤品之后喝一支睡眠也比平时好很多呢~          2.vidaglow     这个也是我比较喜欢的一款同类产品，因为它口味比较多。有蓝莓，芒果，水蜜桃，菠萝，原味。可以选择自己喜欢的口味每天换着吃。里面的含量也不错，它是可以给全身胶原蛋白补充，不只是皮肤，对于脱发的小伙伴也有帮助呢！经常做美甲的姐妹也是需要的，可以让你的指甲也能变得更结实健康！          3.汤臣倍健     一般的小伙伴第一次购入的应该就是这款了吧，是信得过国内品牌。这款胶原蛋白肽口服液，1小瓶中含有3000mg的法国定制胶原蛋白肽，可以紧肤平皱，保湿滋润，快速修复老化受损的肌肤组织，能减少黑色素形成，喝了一个多月吧，保湿效果不错，皮肤也变的很有光泽，不像原来那么暗沉了。          这就是最近在吃的一些补充胶原蛋白的产品了，大家可以根据自己的需要买来试一试，虽然大家总在问vidaglow胶原蛋白有用吗？内可美有效果吗？其实我是建议大家可以多尝试一些同类产品，因为每个人的体质不一样，有时候别人用的好的产品不一定适合自己，多试试看下效果就能找到最适合自己的那个。