曾经有个著名的问题，那就是把一头大象装进冰箱需要几步，答案是三步，一、开冰箱门；二、把大象放进冰箱；三、关冰箱门。那我们自己在家怎样测血糖呢？需要几步呢？以我的经验来说，答案同样是三步。

　　一、找到一个血糖仪

　　我用的是我的三诺血糖仪，还挺好用的，推荐奥。

　　二、用血糖仪采血

　　还是用三诺血糖仪为例，在使用时，首先需要将采血针长端装入采血笔的针座内，接着根据个人皮肤要求，调节深浅，级数越深痛感越强，然后向后拉动笔栓，在听到咔嚓声响后再放开，用酒精棉片清洗过手指头，消毒好采血点。

　　再将采血笔针头贴近采血部位，从指跟向指端采血点方向轻用力挤血(用力处应在取血点至少0.5cm以上)，大概也就需要芝麻粒这么大一点。另外，要注意不能大力挤血，使组织液混入待测血液影响准确性，采血量须完全覆盖试纸测试区。

　　三、等检测结果

　　将血糖试纸插入血糖仪器中，用试纸顶部吸血，最后5秒就可以显示数值了。

　　好了，自己在家怎样测血糖已经讲解完了，是不是很简单，仅仅需要三步，你学会了吗？