每到换季，各种恼人的皮肤问题纷至沓来，由夏到秋，皮肤分泌的油脂减少，逐渐从“大油田”转向了“干旱地”，保湿一下没做好，第二天就有可能拥有两条皱纹，为了保持肌肤弹 性，不少姐妹都喝起了爱茉莉内可美胶原蛋白口服液，从冻龄女神宋慧乔，到新生代演员郭俊辰，护肤的过程中都少不了它的存在，所以不少人也称它为宋慧乔胶原蛋白或者郭俊辰小粉瓶。看着艺人们水灵灵的肌肤，瞬间找到了怦然心动的感觉，那么在补充郭俊辰小粉瓶的同时，换季期还有哪些需要注意的呢？

　　

　　首先，要养成良好的作息规律和生活习惯。具体说来就是保证8小时的充足睡眠，睡个饱饱的美容觉，不要熬夜哦！还要有规律的运动，运动可以促进肌肤血液循环，排出毒素。此外还要注意调节压力，转换心情，不要过于压抑，从内而外的为肌肤提供良好的保养环境。

　　

　　其次，基础护肤也十分重要。做好基础的保湿工作，选择适合自己的护肤品，以免过敏，注意出门防晒，紫外线可是导致胶原蛋白流失的，损害肌肤屏障，导致水分流失，所以一定要涂防晒，或者戴上帽子和阳伞。

　　

　　想要保持健康的肌肤，拥有容光焕发的好气色，摄取均衡的营养至关重要。比如鱼类等含有优质蛋白的食物，还有新鲜的水果、蔬菜，其中富含的维生素C等营养素可促进胶原蛋白的形成，少吃高油高糖的食物，减少负担，保持肌肤健康。

　　其实，20多岁以后，人体肌肤中的胶原蛋白就会大量的流失，如果没有及时补充，就会招惹许多衰老问题，比如松弛塌陷长皱纹，粗糙暗淡没光泽等，因此直接补充类似郭俊辰小粉瓶一类的口服胶原蛋白饮才能做到事半功倍。

　　

　　1瓶小粉瓶中含有3300mg的优质胶原蛋白，以及神经酰胺、维生素C等辅助好料，既能高效的为肌肤直接补充更友好的核心成分，还能间接促进胶原蛋白的形成。而且喝起来酸酸甜甜的，就像喝饮料一样，对于年轻人来说既方便又美味，没有营养食品的“吃药感”，更容易坚持。得益于优质原料和出众的好评，郭俊辰小粉瓶至今获得了不少奖项，像是女性时尚杂志瑞丽，就在2021年美容榜样的评选中将它评委“人气胶原蛋白”，可见实力强大~

　　为了帮助大家平安度过容易烂脸的换季期，爱茉莉内可美胶原蛋白口服液将携手小哥哥郭俊辰和大家一起做游戏，邀请仙女们快来参加男友的正确打开方式挑战赛，点开抖音，就可以@郭俊辰一起玩游戏，温柔男友、寡言男友，各种梦想中的好男友就等着妹子们来打开了！或许幸运之神降临，还能get同款郭俊辰小粉瓶嘞~跃跃欲试了有木有！