“希望大家60岁走在大街上还有小流氓向你吹口哨，挥动你优雅的玉手告诉他，臭小子，我是你奶奶。” 看到这个段话的时候我心里也有种向往，虽然现在的我30岁谈不上说老，但是人的衰老是从30岁开始的。30岁之前，人属于成长发育期，逐渐走向成熟；30岁以后，身体就开始走下坡路了，细胞以平均每年1％—5％的速度衰老；50岁后速度更快；60—70岁开始全面衰老。所以我也就变得特别关注养生和延缓衰老的话题。

　　

　　说到养生，很多人有误解，觉得这是中老年人才要做的。其实饮食清淡、多喝水、饭后散步、保持乐观心态都属于养生，养生是通过调节生活习惯、生活环境、心理状态，达到身心健康，甚至延年益寿的目的。NMN就是现在特别棒的养生产品，吃了之后可以提高身体细胞的NAD+含量，恢复细胞的活力，提高新陈代谢，恢复身体机能。简单地说就是活力增加、睡眠质量改善、记忆力变强、体质变好。

　　

　　刚开始接触这款产品的时候我也是持着怀疑的心态，保持观望的态度也没有深入的了解它。后来在某次跟闺蜜闲聊时谈起保养的话题，说起她在用博思BOOST NMN金瓶的保养品，使用后效果很好。回到家我自己搜了一下博思BOOST的相关内容，博思BOOT是根据哈佛大学、华盛顿大学和日本庆应大学等知名学府发表研究的，NMN能够直接进去细胞，并快速被人吸收，转化为辅酶NAD+，进而帮助人体延缓衰老，改善众多由衰老所导致的症状。并值得强调的是，这一过程中NMN不会影响辅酶NAD+对其它任何酶的活性，不会对人体产生副作用。对此我才对这些物质放下心来，托闺蜜在澳 门购买了几瓶。

　　

　　我购买的是博思BOOST NMN18000（金瓶），这款的纯度是99.91%，每粒280mg里就有200mg的NMN，第一天吃没多大的感觉，坚持吃了一段时间后，慢慢发现每天都能按时睡觉，醒过来后神清气爽，而且脸上的细纹也有减少，皮肤也慢慢变得光滑了。没想到效果那么不错，推荐推荐！