如果我們想要健康，第一件事就是讓我們的腳健康。在日常生活中，如果你想擁有健康的足部，按摩、針灸等中醫方法都是不錯的選擇。大眾按摩不僅能有效地保持足部，使皮膚更光滑，還能按摩足部穴位，最終刺激大腦大面積皮膚；它還可以有效地識別身體疾病和了解病變的位置。持久液屈臣氏

第一：促進體內血液循環

血液循環是否正常與身體有著重要的關系，而足底按摩可以改善身體內的血液循環，提高足部溫度，最終達到正常的血液循環。

實驗表明，足部按摩後，健康正常人身體的一半可以增加十倍以上，身體的血液流量可以增加十倍以上。可以看出，腳的力量是必須看出來的。持久液

第二：促進體內新陳代謝

我能變得健康嗎 足底按摩能有效地護理血液循環。我們都知道，血液循環增加後，我們會產生更多的激素，如腎上腺素，促進體內新陳代謝，最終實現免疫力和抵抗力。效應持久液

第三：緩解肌肉疲勞

如果身體肌肉疲勞，第一個問題必須是血液循環，特別是腳的血液循環，這會導致體內代謝產物乳酸，這是肌肉疲勞的主要原因。如果你想有效地緩解肌肉疲勞，按摩你的腳是最簡單和最有效的方法。持久液