肌肤代谢力和肌肤年龄有着密切的关系。就算你只有20岁出头，如果生活习惯糟糕，工作压力不堪负荷，饮食不均衡，肌肤环境堪比垃圾场，你很有可能已经拥有了30、40岁的肌肤年龄和肌肤代谢力。 如果你发现自己的肌肤，已经成为一个垃圾场，无法顺畅的代谢“废”物，那么即使你用再贵的护肤品，也无法进行正常的营养吸收，一切都是白搭了。此时，你需要做到就是清理废物，提升代谢力。 想要顺畅吸收，先要“清场”——清扫角质层 清扫角质层并不等于去除角质，而是让角质层均匀排列，让老废角质日然脱落。对于秋季肌肤保养而言，有角质护理功效的爽肤水是你的首选，温和促进角质细胞代谢，并为肌肤底层补充水分。 想要顺畅吸收，先要“清场”——清扫角质层 提升代谢力还必须遵循的原则 这个原则就是“尽量少的制造肌肤垃圾，尽可能多地回收垃圾”。其关键在于使用轻薄易吸收又有营养的产品。白天，你可以使用轻薄型的保湿面霜即可。 肌肤在睡眠时也要马不停歇 夜晚，是肌肤新陈代谢的黄金时间，可以使用具有保湿排浊功能的过夜面膜代替晚霜。使肌肤在睡眠时也马不停歇地排除垃圾、吸收水分。 焕肤精华，加快肌肤代谢的重建。 既然肌肤已经不堪重负，切忌再大力度补养。清透又容易吸收、带焕肤功效的精华的注入，才是加快肌肤代谢能力的好帮手。