在舞台上堪称“零失误”的女艺人非舒淇莫属，无论是精致的妆容还是吹弹可破的皮肤都让人羡慕不已。与其羡慕不如就先从最有保养经验的女明星那里开始找找看！性感美人舒淇及她的御用造型师取保养“真经”，现在马上来跟你分享！ 舒淇的护肤心得：养成两大好习惯，肤质一定好 女明星的保养秘方总是让一般女生好奇，舒淇说：“其实很简单，就是要把清洁、和保湿两个基础步骤做到好。”舒淇的御用造型师Roger老师补充到：“我、舒淇和一帮朋友，都是同一类的人，绝对不采用激烈的保养手段，去伤害皮肤。就像每天吃好的食物身体会健康，每一天力行善待肌肤，有耐心，持之以恒，就一定能拥有好肤质。我们不管再累再忙，回到家一定不偷懒，卸妆之后、再洗脸一次，做足两个清洁步骤，然后用适合的保湿品，就能保住肌肤所需的水分和养分。” 明星都是面膜控 当被问到如何加强保养的方式，Roger说：“女明星的工作环境，工作时间长，飞来飞去，环境常变换，飞机的舱压和异地季节与气候，对人的皮肤是伤害很大的，所以保养要更加勤劳。我们两个都是面膜控，每天都固定敷面膜。舒淇上妆前一定会敷面膜，让皮肤处在最佳状态，回家后加强保湿，有时一天会用上两片面膜。” 一片面膜，就能保养全身，也是舒淇贡献的想法，她说：“这片面膜的料很珍贵，也很多，我敷脸的时候，会把卡纸上的料拿来按摩颈部、手脚，等于同时完成身体保养，很方便。” Roger老师为4个护肤观念： 1、质地粘稠的美容护肤产品，请小心 选面膜或是保湿产品时，消费者常以为“越黏稠的产品滋润度就越高”，其实这只是因为产品添加了许多的增稠剂，而不是优质保湿剂，它根本无法被皮肤吸收，还有可能会堵塞毛孔。使用感，并不等於成分的精致度。现在保养品趋势，就是质地偏清爽，这正是因为把一些多余的化学添加物抽离，以减轻对皮肤所造成的负担。挑选保养品时，最好尽量避免质地“过于浓稠”的产品。 2、卸妆、洗脸，必备两步骤 卸妆，不等於洗完脸。卸妆产品上千种种，油状、霜状，乳状……不管你使用哪一种产品卸妆，之后都一定要再用洁面产品清洁一次才正确。否则产品中的乳化剂若不够优质，或是个人使用习惯错误，造成乳化不完全，残留在皮肤上，都对皮肤健康不利。 3、过度去角质，皮肤会变薄，更易受伤老化 你是否有这种经验，去角质后皮肤似乎变得很好，但才过一下子，又感觉皮肤变差了，这就表示皮肤最重要的保护膜已经被你破坏了。皮肤的角质变的太薄，是很大 的危机，尤其东方人的角质天生就比较薄，如果用物理性的或是浓度太高的去角质产品，会让稚嫩的皮肤过早曝露，反而让皮肤对外在环境的保护力降低，老化加速，水分更易流失。因此去角质应该选用温和的成分，比如兼具保湿功能的乳酸。 4、含酒精成分，不一定危险 保养品中，有时会添加非常微量的酒精，为的是要让其他成分能有效的被吸收，不见得就不好。当然如果闻起来有浓重的酒精味，还是要避免。参考基准是，标示上有酒精成分，但使用上是无感的，就表示其酒精浓度与剂量并不会过高，不用太担心。 Roger老师教你如何选择适合的保湿产品 没有永远的干性肌！测试20天，见真章！ 消费者常依肤质分类，选购保养品。但常出国的人就会发现，肤质是会随着气候环境而改变，所以并没有真正的干性肌，只有健康、不健康的肌肤。保养品，也不需要用得太复杂，因为皮肤要的很简单，只要补足水分和胺基酸，就能达到油水平衡的健康状态。 一个适合你的产品品，只要使用15~20天后，用以下两种方式测试，就能准确地看出它的效果。 1、目测：皮肤变亮，但用手摸不是出油的那种油光；皮肤看起来也没有变的更薄。 2、触感：使用指腹轻弹肌肤，感觉有厚度(角质没变薄)，有弹性，按一下会像海绵那样弹回来，也不会过於紧绷。 如果两项检测都通过，就表示这项保湿品适合你，已经帮你的皮肤修护回健康状态了。