恶习从哪儿来？ 恶习的根源，并非你的父母没有为你培养良好的习惯，也不是因为你变得越来越懒惰，而在于你的内心。“阻绝要求和期望，减缓内心的恐惧，避免自己筋疲力竭或压力过大。”而由这种心态引发的后果，就是不同程度上的自暴自弃。《这辈子只能这样吗》一书中，肯尼斯·克利斯汀表示：“自暴自弃，是一种在不知不觉中引发的危机。” 透析恶习控的内心秘密 □投机取巧者 这种人摆明了不想努力，想尽办法抄近路，“越省事越好”就是他们的中心目标。工作总是没做完、把困难的部分丢给其他人、不想充实自己的技能，或至少维持该领域应有的水准。他们的工作表现通常也不怎么样。每种工作、每种职位都会出现这种取巧者。有些人刚开始工作的时候就是抱持这种想法；有些人则是历经大风大浪后，以这种心态纳凉，熬时间等退休。这类人只想混口饭吃，并不想追求什么目标，也不渴望创新，有人甚至把懒散视为自己的风格。 内心秘密 自我挫败和自我设限是他们内心无法突破的障碍。他们对自己没有信心，也就惧怕挑战。逃避责任是他们减轻压力、让自己感到轻松的最佳方式。 ○闪灵一族 这种人通常在紧要关头现身，凭借自己的才华或能力，出人意料地解决问题，然后以一副“现在你们知道了吧”的态度扬长而去。平时他们只做自己分内的事，并不关心小组或公司需求，但在紧要关头却很可能是扭转局势的人。他们不喜欢公司体制内那些严格的规定，或是日复一日的无聊工作，他们是独来独往的游击手，能够适时展现效率和潜力，让大家刮目相看，虽然他们平常看起来并不怎么靠得住。 内心秘密 “闪灵一族”并不会致力于改善自己的弱点，也不会精进自己的技能，所以他们从未真正发挥潜力，只是一再重复自己已经得心应手的工作，因为他们喜欢这种力挽狂澜的感觉，这让他们觉得自己非常重要。 △游戏职场者 这种人不断换工作，只要新奇感消失，马上换行业。通常发生在自由工作者或是自己当老板的情况下。他们无法实现初衷，因为缺乏耐性建立人脉、经营客户，这些人对自己的将来通常抱有乐观的幻想，对于实现理想所需花费的时间却没有具体的概念，短视近利。他们老是觉得之前的失败是因为产品本身的缺点、别人的支援不够，或是其他状况，所以很有自信下一次的情况会好很多。但正是因为这样，他们忽略了很多可能，或是放弃自己的才能，错失了近在眼前的机会。 内心秘密 很多的“低成就”者，尤其是那些不想承诺、喜欢玩弄自己才能的人，通常都不愿被某项职业绑住，因为一旦从事某种行业，代表他必须全力付出，也放弃了未来的其他可能。“定下来”对这些从没准备好做出重大决定的人来说，是一件很恐怖的事。