《后宫甄嬛传》让蔡少芬再度占领影视一姐的地位，而剧中蔡少芬一副美丽的少妇样子，除了端庄，却仍然年轻貌美。或许许多影迷好奇她是怎么护肤的？是否香港的影星跟我们的护肤方式就不一样呢。 “养生祛疾，排毒第一”这是蔡少芬最坚持的护肤观点。如果你出现以下两种肌肤问题黄褐斑以及浮肿的眼袋，你就需要排毒了。 一、皮肤变粗 突现大量斑点 “年轻时为了工作加班熬夜，是上班族的常事，20岁时通宵不睡，第二天照样精神抖擞。30岁开始就不可以再这样。在长期熬夜之后，要注意观察自己的皮肤状况。 如果细微的纹路在眼角、眼睛下方和前额发线下渐渐聚拢来，脸色苍白，皮肤色泽晦暗，斑点浮现，嘴唇不再柔软润泽，出现开裂脱皮的现象。这不仅是劳累，也是缺乏维生素B族的表现，维生素B族是皮肤新陈代谢所必需的营养成分。专家提醒，突然长斑说明身体出现了异常。一定要引起足够的重视。 二、眼睑浮肿 早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害-小心，这些都是肾虚的信号。 1.运动排毒最轻松：运动能够加速新陈代谢，帮助皮肤和肺脏排毒，通过出汗等方式排除其他器官无法解决的毒素。可以根据自己的喜好选择运动方式，如跳绳、游泳、慢跑、练瑜珈等。每周最少做1次。 2.早晨空腹饮水排便法：早上起来的第一杯水，会把你身体里面大量的毒素都排除掉。 3.足浴：因为脚是体内毒素的最大沉积处，所以要坚持足浴，每天1次，每次15分钟。 4.芳香疗法：可利用蒸气浴发汗排毒，也就是利用人体面积最大的皮肤作为出汗排毒的系统。另外，浴盐能帮助肌肤排毒，可以选择含有香料、海盐、褐泥或海藻的浴盐产品。全身浸入水中，保持20分钟，注意深呼吸。一周不要超过两次，以免身体被过度激活。