已经生了3胎的小S，近日在《康熙来了》节目中正式复出，已经是三个孩子妈妈的她在产后恢复的相当好，小脸依旧上镜，到底去除面部水肿有那么难么？今天编辑为你揭秘。 小S瘦削小脸重返《康熙来了》 台湾综艺麻辣女星小S自前不久生了第三胎之后，近日在她的招牌电视节目《康熙来了》中正式复出，时隔数月，小S出现在镜头面前火辣依旧，尤其是火速恢复到原状的性感身材，不禁让人惊叹。 但值得一提的是，很多妈妈在产后可以做到快速瘦身，但因产后调理不畅而引起的面部浮肿现象在小S身上并没有出现，想必小S在产后恢复，肌肤调养上下足了功夫。 排水按摩 面部出现浮肿、水肿的现象，多半是因为血液循环不畅，新陈代谢不够正常而引起的。所以你需要做的就是利用按摩的方式活肤，让血液循环通畅，就才能变平滑紧实。我们通过对脸颊及淋巴穴位按摩进行排水： Step1脸部轮廓按摩：双手按住下颚，用中指和食指从下颚到耳朵边缘上下滑动轻擦，刺激淋巴腺，并同样做从颧骨到太阳穴的轻擦按摩。 Step2耳下方按摩：将四个手指按住耳根下方，用指尖轻柔的做画圈动作，力度轻柔，切忌用大力。 Step3脸颊按摩：用四个手指的指尖轻轻叩打脸颊，双手协调交替，感觉脸部肌肉似乎随着指尖的动作而律动。 日常调养： 对淋巴进行排水按摩并不代表肌肤就会恢复原样，在日常保养上也需要做到配合排水肿进行日常习惯的培养，以下是你需要注意的： 1、多吃钾元素食物：食物可以帮助我们的肌肤排水而且更加通畅，像平时摄入的芹菜、薏仁、生姜红茶等等都具有绝佳的促进新陈代谢、排水肿的作用。而含有钾元素的绿豆、谷物麦片等也是绝好的排水食物。 2、改善不良习惯：你要弄清到肌肤因为什么而变得浮肿，常见原因是熬夜，过大的工作压力，以及抽烟喝酒等等导致的新陈代谢循环不良，所以戒掉陋习，养成良好的生活习惯对你的皮肤有益无害。 3、没事按一按：按摩淋巴不但可以让面部多余水分排出，恢复小脸，多对肌肤进行按摩还可以起到活肤抗老的功效，所以想要变得更年轻，没事按一按是很有必要的。