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炒烤羊肉
楼主
来源:qichongyan@qichongyan 8/14/2012 4:09:00 AM
炒烤羊肉 原料:羊肉、香菜、洋葱、盐、孜然、辣椒面、料酒、酱油。 做法: 1、羊肉洗净控干切成大块,用盐、料酒、酱油煨15分钟; 2、洋葱切丝,香菜切段; 3、锅内做油,油不用放太多,待会羊肉本身也会出油; 4、放入羊肉; 5、趁羊肉没熟放入洋葱; 6、煸炒一面变干,翻炒放入孜然; 7、撒入辣椒面,根据自己喜好辣的程度来放; 8、煸炒均匀,可根据自己口味来调节是否愿意吃老一点还是嫩一点的; 9、撒入香菜末出锅装盘即可。 小米提示: 炒烤羊肉的关键几步是: 1、羊肉不要过瘦,但点肥瘦相间的这样炒出来的羊肉嫩而不干; 2、炒羊肉时可不用放太多油,羊肉本身出油,用它本身出的油煸炒出的味儿更香; 3、羊肉炒的时候可根据自己的口味来调节老嫩程度。
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