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西红柿炖牛肉
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来源:BI7IJB@bi7ijb 9/20/2012 9:46:00 PM
1 准备好材料 2 牛肉洗干净切块,西红柿洗干净后在头部划几刀 3 烧开水,放西红柿烫一下,去皮 4 切好牛肉放烧锅中,注入水烧开,煮三分钟后捞出用清水冲洗干净后沥干水 5 烫好的西红柿切小块,洋葱切好,蒜拍碎,葱切段 6 烧热锅,放入油后加入蒜爆香,然后加入西红柿煸炒 7 把西红柿压成泥状,加入生抽、盐炒匀后成西红柿汁盛出 8 锅烧热下油,放入洋葱、姜、葱白煸炒出香味 9 放入沥干水的牛肉翻炒 10 加入西红柿汁,生抽,老抽,盐、黑胡椒、料酒、辣椒油炒匀,最后加入清水淹没过牛肉,大火烧开转小火慢炖二个小时,大火将汤汁收至浓稠即可盛出
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